おうち時間 生活の裏ワザ 札幌・定山渓・千歳・石狩 「料理家スワンさんのヘルシー・シャクシュカ」 2021-01-06公開 料理家でSASARUライターのスワンさんこと諏訪美希子さん。今回教えてくれるのは、朝ご飯におススメ・野菜たっぷりヘルシーで体も温まる「シャクシュカ」です。フライパン一つで手軽に中東の味が楽しめちゃいます。